Ağız kokusu çeken bireylerin evde yapabilecekleri basit bazı
müdahaleler
ve uyulması gereken tavsiyeler vardır.
Ağız kokusu hastaları hangi doktora gitmelidir
Yumuşak fırçayı terk etmek gerekir.
Yumuşak fırçalar yetersiz temizlik yaparlar ve diş etinde kanamalar
ortaya çıkmasına sebep olurlar. Daima orta sert diş fırçası
kullanılmalıdır. Kanamasına rağmen ısrarlı bir şekilde diş
fırçalanamaya devam edilirse diş eti kanaması duracaktır. Buna rağmen
diş eti kanaması durmuyorsa diş hekiminizin diş taşı ve plak temizliği
yapması gerekebilir. Ağız kokusu şikayeti olan insanların önemli bir
kısmı yumuşak diş fırçası kurbanı olmaktadır. Maalesef popüler pahalı
ithal tanınmış markalı diş fırçaları yumuşatır ve ağız kokusu şikayeti
olan bireyler için makul değildir.
Elektrikli diş fırçasını terk etmek gerekir.
Engelli bireyler için üretilen elektrikli diş fırçaları hedef kitlesi
genişletilerek sağlıklıbireyleri de içerisine alacak şekilde
pazarlanmaktadır. Kolu kırık hastalar, hareket edemeyen yaşlılar,
koopere olamayan zihinzel engelliler için uygundur ama normal bireyler
için eksiktir. Bir çok yayın el ile yapılan diş fırçalamadan daha eksik
temizlik yaptığını ortaya loymuştur. (Bunun tersini söyleyen firma
ytarafından finanse edilmiş yayınlar da mevcuttur.)
Nasıl diş fırçalanacağına buradan bakınız.
Ben bunları biliyorum dememek gerekir. Bildiğimizi zannediyoruz. Çok
sayıda insan yanlış fırçalıyor ve bildiğini zannediyor. Bazıları kibir
ve inat ile sayfada yazanları okumuyor, düşünerek ve içselleştirerek
uygualmıyor. Sonra da ağız kokusundan yakınıp iyileşmiyor diye
sızlanıyor. Siz onlardan olmayınız. Nasıl fırçalanacağı burada
anlatılmıştır.
Ağızda altı kapalı yapılmış köprü varsa, koku yapabilir.
Eğer ağızda koku yaptığından şüphe duyulan köprü varsa diş hekiminize
müracaat edip köprü gövdesinin altını açmasını isteyiniz. Sayısız ağız
kokusu vakası sadece ağızdaki
köprüler sökülünce kaybolmaktadır. Daha fazla bilgi burada
anlatılmıştır.
Yumuşak fırça ağız kokusu için uygun zemin hazırlar
Dil fırçalamak bütün ağız kokusu çeşitlerinin tedavisinin birinci basamağıdır
Alkol terk edilmelidir.
Az bile olsa alkol almak ağız kokusu yapar ve alkol terk edilse bile
bir yıla yakın bir süre daha nefes kokusu devam eder. Alkol alan
birisi ağız kokusundan iyileşmeyi hak etmez.
Çinkolu macun, gargara, sakız, vs.. kullanılabilir. Bunların listesini burada bulacaksınız
Antiseptik içeren gargaralara ihtiyaç yoktur
Alkol içeren gargaralar ağız kokusu yapar.
Ne kadar acıdır ki piyasamızdaki bir gargaranın üzerinde ağız kokusu
için olduğu yazmakta ve içerisinde alkol bulunmaktadır. Ağız kokusu
hastasına suikast gibidir. Üstelik biz bunu dolar ile yurt dışından
ithal ediyoruz.
Alkol koku yapar.
Maalesef eczanedeki 10 gargaradan 9 tanesinde alkol vardır. Ağız
kokusundan kurtulmak isteyen hastalarımız televizyon reklamlarına
kapılıp alkollü gargara satın alarak, daha fazla ağız kokusuna sahip
olmaktadır. Alkolsüzdür yazan gargaralarda bile etanol dışında çok
sayıda alkol bulunmaktadır.
Ağız kokusu gargarası nasıl olmalıdır-1
Ağız kokusu gargarası nasıl olmalıdır-2
Diş macunları nasıl olmalıdır
Her 4 kişiden 3 tanesinin ağız kokusu şikayeti vardır. Fakat ülkemizde
ağızkokusu yok farz edilmektedir.
Peki o halde bu gün ülkemizde ve dünyada durum nedir?
Kaynak: Aydın M, teşhisten tedaviye ağız kokusu. Nobel Tıp Kitapevi,
2008, Istanbul
Buradaki bilgiler hekimlere fikir vermek içindir muayene, tanı ve
tedavi değildir.
Yumuşak fırçayı terk etmek gerekir.