dostlar yine ben , yine aynı şeyler =▪)

Hepinizden çok özür dileyerek yine aynı şeyi söyleyeceğim. Ve yine uzun bir yazı olacak.

Arkadaşlar lütfen, rica ediyorum hatta yalvarıyorum ! Hijyeninize daha da çok özen gösteriniz.
Normal insanlardan farkımız bu olmalı. Yine söyliyim; ben elimizden geldiğince hijyenimizi yaptığımızı biliyorum
ancak bu konuya daha çok önem verelim lütfen.

HİJYEN ZARARLI DEĞİLDİR!

bunun aksi bir düşünce aklınızın ucundan bile geçmesin. Yalnız şu bir gerçektir ki her malzemeyle de hijyen yapılmaz!
Gerçek olan şudur ki; Ağız kokusuna her ürün iyi yönde etki göstermiyor!!
Bunu bizzat onlarca ürün deneyen biri olarak söylüyorum.
Valahi her ürün etkili değil. Biz, ağız kokusu olmayan insanlar gibi değiliz arkadaşlar.
Normal bir insan için macun bile gerekmeyebilir. Sadece diş fırçası yeterli olabiliyorken veya gargara yerine ağzını suyla yıkayabiliyorken
bizim ne yazık ki şimdilik evet sadece şimdilik öyle bir lüksümüz yok.
O yüzden biz hijyen ürünleri konusunda seçici olan kişiler olmalıyız.
Kendinize daha iyi olan ürünleri bulmaya çalışın lütfen.
Kendiniz için " DOĞRU " şeyler bulmaya çalışın.

Bakın tekrar söylüyorum ve yemin ediyorum, ben geçmiş yazılarımda hijyen konusunda söylediğim herşeyin arkasındayım.
Yani o söylediğim çoğu rahatsızlığım hijyen sayesinde geçti. Eğer Sizde de bunlardan varsa sizde niye geçmesin ki ????





ufak notlar:

- öncelikle benim için söylediğiniz şeyler için hepinize teşekkür ediyorum, hepiniz sağolun.

- ve siz de bir gün iyileştiğinizde neden bu kadar hijyen üzerinde durduğumu anlayacaksınız arkadaşlar.
Bu konuda hiç şüpheniz olmasın.

- hijyen yaparken ( diş fırçalamalar için söylüyorum) sakin ve sabırlı bir şekilde fırçalayınız lütfen.
Dişlerinize fazla yüklenmeyin. Zarar verebilirsiniz yoksa.

- geçmiş yazılarımda tahmin diye söylediğim şeyler kesinlikle tercübe ve deneyimlerimden dolayı söylediğim şeyler olduğunu biliniz..
sallamıyorum yani. Hepsini bizzat yaşadım. Gayet ciddiyim bu konuda.

- aynı şekilde geçmiş yazılarımda söylediğim tarih ve sayısal verilere fazla takılmayın lütfen.
Bunlar ( tarihler için söylüyorum) yaklaşık hatırlayabildiğim zamanlardır.
Yoksa oturup gün, ay, yıl hesabı yaparak düşünmedim.:-) bu da ufak bir not olsun.

Yalnız tam 15 yıllık bir agız kokusu hikayem olduğunu biliniz...
Yeri geldi dışkı kokun var diyen oldu,
Yeri geldi agzın lağım gibi kokuyor diyen oldu,
Yeri geldi de agzın kanalizasyon borusu gibi kokuyor diyen oldu...

Evet yukarıdaki bütün hakaretlere maruz kalan biriyken şuan benim için bunlar sadece ufak bir anıya dönüştü =-)

Tekrar söyliyim, burda vurgulamak istediğim agzınız da koksa nefesiniz de koksa bir gün benim iyileştiğim gibi iyileşeceğinizi biliniz.

Etrafa çok koku yayıyorum,
Benim kokum 2-3 metre hissediliyor,
Bendeki koku bir odayı dolduracak kadar bir koku..

Diyen arkadaşlarım !!

Şunu çok iyi biliniz ki;
Bir zamanlar ben de bu sorunlardan şikayetçiydim.
Bir zamanlar ben de çaresizlikten ne yapacağımı bilmiyordum
Bir zamanlar ben de depresyondaydım
ve Bir zamanlar ben de İNTİHAR ETMEYİ çok düşündüm.
Hem de ciddi ciddi düşündüm. Vala.

Ancak şimdi düşünüyorum da hayat gerçekten de yaşamaya değiyormuş be! yarınların sizlere neler gösterebileceğini bilemezsiniz arkadaşlar.
İçinizde hep benim gibi bir gün bu beladan kurtulabileceğiniz olsun lütfen.

Ve Unutmayın:
BASİT DÜŞÜNÜN ! KOMPLEKS SORUNLARINIZ OLMAYABİLİR ARKADAŞLAR.
DİŞ HEKİMİNE/ DOKTORA DA GİDİN LÜTFEN... GERÇEK ŞİFANIZI BURALARDA ARAYIN.

Son olarak diğer yazdıklarım gibi bu yazıyı da rahat bir kafayla yazdım, ona göre

Sağlıcakla kalın...

Hijyene önem veriyorum etkisi de var doğru diyorsunuz dişlerini dilimi firvaliyorum ama yutkundukca kokunun geldiğini hissediyorum Yani fircaladiktan bir süre sonra hissediyorum kokuyu. Bu neyi gösterir? Kokunun mideden kaynaklandığını mi. Birde dilimi sürekli fırçalamak tan midir bilmiyorum faranjit oluyorum sürekli etkisi olmuş olabilir mi?

bence herkes hijyene artık dikkat ediyodur ama bi işe yaramadığını en azından kısa sürede yaramadığını görmek çok usandırıyo beni sizin sorununuz nasıl tespit edildi bilmiyorum ama agız kokusu geçenlerin seçilmiş insanlar olduğunu falan düşüncem :)

aysel hanım şimdiye kadar boğaz veya burunla ilgili neler yaptığınızı bilmiyorum ama ben bu sorununuzun da ileriki zamanlarda geçeceğini düşünüyorum..

gargara yaparken agız içinde beklettikten sonra gargara suyunun boğaz kısmına yani bademciklerin olduğu yere kadar da gitmesini sağlayın.. sonra dökün.

arkadaşlar daha önce de dediğim gibi bundan sonraki hayatımızın parolası " her zaman hijyen, her yerde hijyen. DOĞRU hijyen " olsun.

Biliyor musunuz arkadaşlar, bizim asıl, gerçek ilacımızın ZAMAN olduğunu hiçbir ZAMAN unutmayın

Sabredin ve bekleyin sadece. (1 hafta, 2 ay, 1 sene , 3 sene AMA sonunda iyi bir netice alacağınızı biliniz.)

Bu arada aklıma geldi bunu da yazayım bari.
Biraz, yani çok tuzlu bir suyu burnunuza çekip sümkürün. Eğer hapşırırsanız bu çok iyi bir şey. Hatta üst üstte hapşırıyorsanız bu daha da iyi bir şey.
Bu da ek bir bilgi olsun.

Ayrıca bence mideyi çok fazla düşünmeyin! Ne varsa her şey omzumuzun üzerindeki organdadır. Gırtlağımızda tut beynimize kadar. Evet BEYİN dahil    

bir hayalim var kardeş çok güzel söylüyorsun amma bence bu aşırı hijyen olayıyla normalde vücudumuz tarafından otomatik yapılması gereken bir işlemi telafi ediyoruz.ki bence o da herkeste işe yaramayabilir.sana iyi geliyorsa çok şanslısın...

aysel, bu tuzlu su olayı bu forumda da gerek Murat hocamız gerek diğer arkadaşlarımız tarafından birçok kez önerilmiş bir uygulama.
Bana sorarsan da yine birçok burun spreyi kullanmış biri olarak ben bu tuz lu su yönteminin daha etkili olduğu kanısındayım.
Bunun da gün içerisinde BURUN HİJYENimiz için güzel bir yöntem olduğunu düşünüyorum.

Bu tuzlu-suyu burnunuza çekerken elinizden geldiğince burnun derinliklerine çekmenizi tavsiye ederim.
Hatta biraz iğrenç olacak ama bunu burundan çekip ağızdan çıkmasını sağlayabilirseniz daha olumlu etkisi olur kanaatindeyim.
Yani, iğrenç gelebilir ancak çok sağlıklı bir şey =-) ayrıca bu forumda iğrenç diye bir şey yok kardeşlerim. İçinizi olduğu gibi dökebilirsiniz :)
Belki burun içiniz bu uygulama sebebiyle biraz yanabilir veya acıyabilir ancak iyi bir yöntem olduğunu düşünüyorum.

Bunu da dediğim gibi agız hijyenimizin yanında burun hijyenimiz olarak gün içerisinde 2-3 defa yapılması güzel olur.
ZARARLI BİR ETKİSİ OLDUĞUNU KESİNLİKLE DÜŞÜNMÜYORUM.

Bunu yaparken hapşırıyorsanız gerçekten olumlu yönde etkisini gördüğünüzden şüpheniz olmasın.
Ben böyle düşünüyorum.
Bu konuda genel olarak Murat hocamızın fikirleri daha önemlidir.
Yukarıda dediklerim sadece benim düşüncelerimden ibarettir.
Ayrıca dediğim gibi birçok burun spreyinden daha faydalı olduğu gibi "sirkeyi" kullanan arkadaşlarıma sirke yerine ayrıca şiddetle tavsiye ederim bunu.
Bu da ufak bir not olsun :-)

ismimnefarkeder, aslında haklı olabilirsin. Galiba hijyen konusunda çok iyimserim.
Bana fayda verdiği konusunda şüphem yok doğrusu. Belki dediğin gibi şanslı da olabilirim bu konuda, bilemiyorum yani.