Sevgili arkadaşlarım, yoldaşlarım, dostlarım, kardeşlerim, abilerim, ablalarım,

Yıllardır Ramazan aylarında dayanamadığım için 1-2 gün oruç tutar, sonra bırakırdım.

Bu yıl 30 tam gün tuttum ve vücudumda değişiklikler oldu.

Öncelikle her sahura mutlaka kalktım ve haşlanmış bir adet yumurta yedim. Dişlerimi, dilimi hep olduğu gibi fırçalayıp, 3-4 bardak su içip yattım.

İlk 3 gün ani kan şekeri düşmeleri yükselmeleri ve uyku hali yaşadım ki bunlar olağanmış.

İlerleyen günlerde Ramazan'da oruçlunun ağız kokusu daha çok olur diye bildiğimden bi baktım ki benimki gittikçe azalmaya başladı. Dilimdeki pas tabakası eskiye göre çok az olmaya başladı. Bunu 14 saat aç susuz kalmama bağladım çünkü bi şey yemezsen dilinde kaplama tabakası da olmazdı değil mi?

Sonra instagramda Aidin Salih diye kadın bir doktora atfedilen bir gönderide, oruç tutulunca mide ve bağırsaklardaki küçük, kılcal yaraların oruçla beraber sindirimi askıya alan vücut tarafından tamir edildiğini okudum, yalan mı doğru mu bilmem fakat Ramazan bitti, bayramda baklavalar, çikolatalar, kolalar yedim içtim ve ağız kokumu kendimin almadığımı fark ettim.

Dişimi, dilimi fırçalayıp bi şey yemeden içmeden geçen 3-4 saat sonra dilime parmağımı sürüp kokladığımda eskşye nazaran kokunun %70-80 azaldığını gördüm ve inanamadım.

Sonra özellikle çiğ soğanla dolu salata yedim ve dişlerimi fırçaladıktan 1 saat sonra kadar soğan kokusunun tamamen geçtiğini fark ettim, eskiden belki 12-13 saat soğan kokusunu alırdım.

Yani sanki flaygl içmişim de koku neredeyse gitmiş gibi bi durumdayım.

Yediğim içtiğim aynı, ama koku %80 azaldı. Belki bi 30 gün daha kazaya kalan oruçlarımı tutsam ya da tatlıyı, unu, şekeri falan kessem sıfırlanacak.

İnanın şoktayım ve çok mutluyum. Bayram geçeli 1 hafta oldu durum aynı.

Acaba benim koku sorunum cidden mide bağırsak kaynaklı mıydı?

Acaba yeme içmeyi kesince ağızdaki, boğazdaki bakterilerin sayısı mecburen azaldı da mı koku azaldı?

Acaba cidden pek çoğumuzun sorunu mide bağırsak kaynaklı mı?

Neler oluyor bilemiyorum ama çok şükür en azından kokunun azalabileceğini görmüş oldum.

Bağırsak şişkinliğim epey azaldı, gaz sorunu epey azaldı, çok ilginç.

What's going on guys? Neler oluyor?

Koku sorunu olup da her Ramazan 30 gün oruç tutanlar da var ama onlarda koku gitmiyor olayı da var ama sanırım bu koku olayı kişiye özel. Herkesin koku seyri farklı.

Çok sevindim kardeşim, inşallah kalıcı olur.
Ben de kaçırmadan oruç tutarım ama hiç işe yaramadı.
İftardan 1-2 saat önce, vücutta artık yakacak bir şey kalmadığında biraz koku hafiflese de iftardan sonra hep geri geldi.
Sen yine de burayı bırakma, güncellemeye devam et:)