Hayırlı olsun.Aksiliklerin bir karsiligi vardır elbet.Bizi bilgilendirirsin

sol tarafta devısyon oldugu ıcın oraya baskı uyguluyorum saga dogru yukarıdakı sert kemıge uyguluyorum dogru mu yapıyorum

Murat kardeşim kemigin en üstteki burun kemiğinin yamuk olma ihtimali çok düşüktür. Yamuksa bile egzersizle düzelmez.onu düzeltmek için ameliyat şart.Nefes kokusunu yapan kıkırdak egriligidir.Senin burnun sola doğru yattiysa yazacağım kısmı çok iyi oku lütfen.
1)Üst dudagini ellerini kullanmadan (refleksle) assagi cekebildigin kadar çek .Bunu yapmaktaki neden kıkırdağı açığa çıkartmak
2)Burnun sola doğru eğilmiş.Kikirdagi ortalamak icin (ayakta dik durduğunu farz ediyorum) Kafanı sağa doğru yatır.Kafan omzuna degmeye yaklassin.İlk yazdığım teknikle birleştirerek yavaşça masaj yap.Kafani sağa yatirdiktan sonra boşta kalan elinle kafanı tutarak rahatça egzersizini yapabilirsin.
Unutma yavaşça yapman gerek burun çok hassas göz,beyin ve birçok organ göze bağlı incitmeden yapiniz.Bu 2 teknik yeterlidir

@ŞifaAllahtan bende sipariş vermiştim bugün geldi ürün fakat nasıl yapacağımı çok kavrayamadım. Youtube da nasıl yapıldığına dair videonun olduğunu söylemiştiniz, rica etsem linkini atar mısınız bulamadım da ben. Bu arada benim genelde burnumun sağ tarafı tıkalı olur ama aynaya baktığımda eğriliği çok farkedemedim

https://m.youtube.com/watch?v=vQlKpFECRwA

Evet :) çözümün bu egzersiz.Ben nefes aldığımda iki burun deligimde oynamiyordu.Suan ikisinden de nefes aldıkça aciliyorlar.Birde burun kanatlarım yoktu benim.Dusunki bu kadar egriydi.Bu aletle bir 3 ay devam et kardeşim.Belli bir düzelme olacaktır sonrasında googleye NOSE ROLLER yazın.Aldigin aletten çok daha etkili 2.level bir aparat var.Onunla devam edersin.Lila renginde oda.İnsallah düzelme olur

Nasıl memnun musun.
Normal şekilde burnu bolca yıkamak dışında bir özelliği var mı

Benim üst dişlerin alt dişleri tamamen kapatıyordu tel taktırdım ağız kokusu geçmedi ama bayağı hafifletti ayrıc daha önceden bademciklerin bayağı gömülüydü hatta doktor bademciklerin yok gibi diyordu şimdi bademciklerim bayağı görünüyor Murat hoca da damagınızı dilinize yapıstırmamaya çalışın diyordu ben onu denemeye çalıştığında çenem çok ağrıyordu şimdi öyle bir sorun yok yani diş teli en azından bademciklerin olduğu kısmı açarak hava o kısmın daha çok hava almasına neden oldu

Iyileştim kardeşim . Diğer nickim SifaAllahtan. Burun egriligim düzeldi . Hastalığımın nedeni burun egriligiymis . Bunu geç farkettim ve ameliyat dahi olmadan iyileştim . Şafi olan Allah'a hamdolsun

Hatiliyorum . Iyileştin mi murat kardeşim. Durumun nedir

Burnum yamuk durmuyor nefes almayla ilgili problem yok fakat soldan akinti ve takılma biraz daha fazla

Öncelikle merhaba.Anlattiklarimda en ufak bir yalan yoktur.Allah şahittir.Işlenilen her günah insanın kendi elleriyle musibeti çekmesine vesiledir.Bunu söylememde ki neden çocukluğumda herhangi bir sorunum yoktu.Ancak ne zaman ortaokul,lise zamanlarında yetim,gariban kişilerin bedenen koktuguyla alakalı yorum yaptım, kınadım işte o zaman aynı sorun bende başladı. Hemde daha ağır birsekilde üst baş değil nefes kokusuydu bu başlayan.Bu mücadeleyi tam 12 sene verdim.Artik yaşama hevesim kalmamisken birgün Allah'a dua ettim.Nerede kusur ettim Şafi isminle bana şifa ver . Sen değil misin duaya karşılık veren öyleyse bana yol göster dedim.Neticesini aldım tabii ki.Bir sonraki gece yatmadan evvel uykuyla uyanıklık arasında dalga gectigim kız geldi gözümün önüne işte o zaman herşeyi anladım. Tevbemi ettim kınamak hor görmek uzerine ve sonraki gün istemsizce youtubede gezerken ( Burun eğriliği egzersizi Merve Demir) diye bir video çıktı.Bastan sona izledim videoyu.Elle yapılan hareketler mevcut başta inanmadım ama Allah şifa verecek ya.Icimden birşey dene zarar etmezsin dedi. Denedim ama nefesim en fazla 2 3 saat kokmamaya başladı.Normalde yemek yesem bile 5 dakka sonra acayip kokardı.Cok uzattigim için kışladan bitiriyorum
https://a.aliexpress.com/_mtkpNJM aliexpresten bu aleti aldım . Burunu kavrıyor ve bir noktaya kadar düzeltiyor.Kullanimi basit burnunuz yamuksa ilk kullandığınızda içine dahi girmeyecektir.Ama zamanla burun duzeldikce nefes kokusuda bir hayli zayıflıyor.yuzde 50 kadar.Sonra nefes kokusunu tamamen bitirme kararı aldım . Çünkü gordum ki bu alet bir noktaya kadar düzeltiyor.
https://a.aliexpress.com/_mqX8c1y   sonrasında bu koyu pembe olan aleti satın aldım.Bu aletise yine burunu içine sokup masaj yapmak suretiyle kullanmak istedim. Ancak olmadı. Orta kısmı boş bu aletin burnu o kısma sokup terslik nereyeyse zıt tarafa cekebilirsin . Bunu kendi denemelerinizle bulabilirsiniz. Detaylı bilgi veremiyorum . Görsel olsa çok net anlaşılır ama maalesef yazsam bir çok kişi anlamaz.kendiniz taktik gelistirmelisiniz benim gibi. Çok uzattım sonuç olarak sol burnumdan yüzde yüz sağ burnumdan yüzde 80 nefes alıyorum.Nefes kokum tamamiyle bitti çok şükür.Ameliyat olmadan düzelmez derdim de insana sınır koyan beyinmis. Insan kalbi ve aklının beraber inandığı her işi başarır Allah'ın izniyle.Size de umut olur umarım